Distanța de la ochi la ecran ar trebui să fie. Computer și viziune: amenințarea ascunsă

Viziunea ochilor video

Acasă - Mijloc -Distanța de la ochi la ecran ar trebui să fie. Computer și viziune: amenințarea ascunsă Distanța de la ochi la ecran ar trebui să fie.

verifică-mi miopia vederii

Computer și viziune: amenințarea ascunsă Marginea superioară a zonei active a monitorului trebuie să fie cu cm sub nivelul ochilor; de sus și de jos, marginile până la ochi - aproximativ aceeași distanță. Acest lucru este dăunător: ochii trebuie să se concentreze constant și obosesc mai repede. Distanța de la ochi la monitor ar trebui să fie suficient de mare.

viziune cibernetică

Dacă este un monitor de ", atunci de la 50 cm la 1 m, dacă 17" - de la 80 cm la 1,5 m. Să subliniem: aici vorbim despre distanțe cu vedere normală și atunci când lucrăm în aplicații obișnuite; cel mai adesea, distanța mai apropiată de monitor se datorează tocmai unei viziuni slabe.

Este mai bine să mutați monitorul mai aproape decât să puneți ochelari cu o ușoară deteriorare a vederii, deoarece atunci când lucrați cu ochelari, conform numeroaselor observații, ochii obosesc mult mai mult. Este dăunător să folosiți rezoluții ridicate și să fiți aproape de monitor, deoarece gâtul se mișcă constant, prin urmare, nu este asigurată aceeași distanță de la ochi la monitor.

În plus, cu cât utilizatorul este mai aproape de monitor, cu atât fluxul radiației electromagnetice afectează ochii și capul în general, este mai puternic.

  • Viziunea ochiului al trei-lea. Patriotism by Madrid United
  • Care este diferența dintre viziunea umană și viziunea computerului?
  • Ce să așteptați în timpul unei examinări complete a ochilor - Sănătate -
  • Distanța de la ochi la ecran ar trebui să fie. Computer și viziune: amenințarea ascunsă
  • Despre fitingurile pentru lentilele de contact Pe această pagină: Teste de acuitate vizuală Test de orbire a culorilor Test de acoperire Test de motilitate oculară Test Stereopsis Retinoscopie Refracție Autorefractoare și aberometre Test de lampă cu fază Test de glaucom tonometrie Dilarea elevilor Test de câmp vizual Alte teste oculare Despre fitingurile lentilelor de contact Optometriștii și oftalmologii folosesc o mare varietate de teste și proceduri pentru a examina ochii.
  • Care este diferența dintre viziunea umană și viziunea computerului?

Toate cele de mai sus se viziunea ochilor video monitoarelor cu tub CRT. Astăzi, tuburile cu raze catodice sunt înlocuite de tablouri de cristale lichide. Dintre acestea, ecranele cu așa-numita matrice activă sunt deosebit de ergonomice sunt utilizate, de exemplu, în computerele notebook.

examen independent de vedere

Un astfel de monitor este perceput ca o carte, iar o distanță confortabilă de acesta este de la 24 la 50 cm, în funcție de acuitatea vizuală, cu o diagonală de ". Asigurați-vă că există o distanță suficientă între utilizator și monitor, fără a seta rezoluții ultra-ridicate. Pentru un monitor de 15 ", rezoluția optimă este x, pentru un 17" - x la distanțele de mai sus.

viziune 0 7 0 6

De obicei, o rezoluție nu prea mare oferă, de asemenea, o rată de reîmprospătare mai mare. Toate cele de mai sus se aplică lucrului cu text; când lucrați cu imagini, rezoluțiile mari sunt uneori utile. Schema de culori viziunea ochilor video o mare importanță. Din punct de vedere al minimizării radiațiilor, interfața este optimă linie de comanda - litere albe contrastante pe fundal negru la urma urmei, punctele negre de pe monitor nu radiază aproape nimic.

✔TEST DE VEDERE(Cat de buni sunt ochii tai?)

Cu toate acestea, pentru mulți, această aliniere pune presiune asupra psihologic. Trebuie remarcat faptul că, din punct de vedere psihologic, preferințele de culoare diferă semnificativ nu numai între diferite persoane, ci și între aceeași persoană, în funcție de starea de spirit, situația actuală și alte lucruri.

Există chiar și un test psihologic special Luschercare determină o mulțime de parametri pe baza acestor preferințe. Recomandările generale sunt următoarele: culorile de fundal trebuie să fie slabe și într-o viziunea ochilor video de culori plăcută pentru dvs.

totul despre ochi hipermetropi

Cred că merită să petreceți puțin timp și să personalizați interfața pentru dvs. Este necesar un contrast ridicat pentru a nu încorda ochii, iar luminozitatea scăzută este necesară pentru a reduce radiațiile.

Ce să așteptați în timpul unei examinări complete a ochilor

Nu este recomandat să instalați difuzoare audio și surse de alimentare neîntreruptibile în apropierea monitorului, deoarece aceste dispozitive sunt o sursă de câmpuri magnetice și strică calitatea imaginii. Cel mai bine este să le așezați la aproximativ 0,5 m distanță de monitor. Este extrem de dăunător să amplasați monitorul aproape de un perete chiar mai rău - într-un colț sau de o fereastră.

Undele electromagnetice, reflectate de pereți și sticlă, au un efect mai puternic asupra unei persoane.

Metoda Clear View și alte programe: Exercițiile pentru ochi îmbunătățesc viziunea?

Adesea, durerile de cap pentru utilizatorii de PC-uri care lucrează la computer de mai bine de o oră se opresc după ce PC-ul este îndepărtat de perete. Se crede că distanța optimă de la partea din spate a monitorului la perete este de 1 m, până la fereastră - 1,5 m.

Dacă doriți să lucrați la computer și, în același timp, să nu vă plantați viziunea, este important să vă amintiți și să respectați câteva reguli simple. În primul rând, nu trebuie să uitați că petrecerea unui timp îndelungat la ecranul monitorului determină oboseala ochilor, înroșirea și, ulterior, o scădere a vederii.

Distanța de la ochi la ecran ar trebui să fie. Computer și viziune: amenințarea ascunsă

Toată lumea știe că scăderea acuității vizuale duce la necesitatea de a purta ochelari sau lentile de contact, ceea ce provoacă multe inconveniente în viața de zi cu zi. Reguli de bază pentru prevenirea deficiențelor de vedere 1. Organizarea viziunea 0 6 este un minus de muncă. Iluminatul la locul de muncă ar trebui să fie cât mai natural posibil și să provină din stânga monitorului pentru a evita oboseala ochilor.

Asigurați-vă că nu există strălucire de la ferestre pe monitor, dacă da, eliminați lumina de ieșire, acoperiți fereastra sau coborâți jaluzelele. Reglați luminozitatea și diminuați contrastul ecranului.

cu entuziasm, vederea se deteriorează

Ar trebui să existe puțină lumină în zona de lucru a computerului, utilizarea lămpilor de masă este inacceptabilă. Textul de pe ecran nu trebuie să fie prea mic sau chiar colorat.

  • Cumparator Beware Programele de auto-ajutorare a exercițiilor de ochi care pretind că reduc sau elimină nevoia de ochelari și contacte au fost în jur de la anii
  •  Еженедельные отчеты.

Distanța dintre ochi și suprafața de lucru a monitorului trebuie să fie de cel puțin 60 cm.